Психологічна стресостійкість як визначальний фактор успішної самореалізації майбутніх фахівців

Abstract

У статті представлено результати дослідження впливу стресу на здобувачів вищої освіти, зокрема, в контексті військового конфлікту. Описано вплив військових дій в Україні на виникнення стресу у здобувачів вищої освіти, що створює нові загрози для їх ментального здоров’я та навчальної успішності. Теоретично обґрунтовано проблему навчального стресу та стресу в умовах військового стану. Представлено методи та способи подолання стресу, рекомендації щодо дотримання психологічних умов формування стресостійкості студентів в умовах війни, зокрема, застосування практики «Трикутник» у навчальному процесі, робота з внутрішнім станом незалежно від зовнішніх обставин. Результати дослідження вказують на важливість впровадження програм психологічної підтримки та розвитку психологічних ресурсів здобувачів вищої освіти, які допомагатимуть ефективно керувати стресом і долати труднощі, що виникають в умовах війни.